Cómo Limpiar Su Colon Rápido Y Efectivamente Con Estos Remedios Naturales

Ingredientes:

  • 1/2 taza de bayas mixtas congeladas
  • 1/2 plátano
  • 1/2 taza de leche de almendras sin azúcar
  • 1/4 taza de yogur griego
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 1 cucharada de miel
  • 1/4 taza de granola

Instrucciones:

  1. Añade las bayas mixtas, el plátano, la leche de almendras, el yogur griego, las semillas de chía y la miel a una batidora.
  2. Bate hasta obtener una mezcla homogénea.
  3. Vierte el batido en un bol.
  4. Espolvorear la granola por encima.
  5. Sirve el smoothie bowl inmediatamente.

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